Ceramidy sú prirodzene sa vyskytujúce lipidy s dlhým reťazcom. Spolu s mastnými kyselinami a cholesterolom sú treťou hlavnou zložkou prirodzenej kožnej bariéry a tvoria približne 50 % tejto bariéry. Ceramidy spolu s cholesterolom a nenasýtenými mastnými kyselinami tvoria vodonepriepustný ochranný orgán, ktorý zabraňuje nadmernej strate vody v dôsledku vyparovania, pomáha regenerácii pokožky a zohráva aj regulačnú úlohu v bunkách. Výrobky s obsahom ceramidov sa odporúčajú najmä na suchú a starnúcu pleť, pretože pomáhajú obnoviť ochrannú bariéru pokožky.
Viac informácií o ceramidoch nájdete na stránkach <a href="https://www.paulaschoice.com/cosmetic-ingredient-dictionary/definition/ceramides">Paula Begoun</a> a <a href="https://thebeautybrains.com/2015/04/are-ceramides-good-anti-aging-ingredients-episode-77/">Thebautybrains</a>.

Ceramide AP